Devenez une personne confiante
L'accompagnement pour arrêter de douter de vous
et consolider une confiance en vous stable
Cet accompagnement va vous faire vivre une approche puissante pour sortir de vos insécurités.
Ce qui améliorera significativement votre vie, votre moral et votre pouvoir sur vos actions
Près de 20 ans d'expérience dans l'accompagnement
Chaque étape de cet accompagnement,
est une clé pour la confiance en vous
Vous avez perdu confiance en vous, vous doutez souvent de vous, vous n'arrivez pas à dire non facilement, vous vous sentez bloqué par le stress.
Pourtant, vous savez que vous avez des atouts mais quelque chose vous empêche de
prendre sereinement votre place dans votre vie.
L’estime et la confiance ne sont pas innées. Ce sont souvent des compétences à acquérir
- Vous vous adaptez aux attentes des autres
- Vous ne savez pas poser de limites
- Vous avez peur de déranger
- Vous avez l'impression d'être un peu transparent/e
Une approche qui ancre
la sécurité intérieure dans votre corps
Mon accompagnement va au-delà de
la simple intellectualisation. Il propose
une transformation qui va s'ancrer
dans votre corps, dans vos choix, dans vos gestes.
Il permet de ressentir et d'ancrer la confiance en vous, de créer
une base solide de sécurité
intérieure avec votre sensibilité, votre force, votre histoire, vos nuances.
Le travail corporel permet de créer
de nouveaux repères internes, stables et durables.
Quand le changement est intégré dans le corps, tout devient plus simple, plus fluide,
vous l'incarnez !
Vous reconstruirez l’image que vous portez de vous. jour après jour… vous vous découvrirez capable, courageux/se, persévérant/e
Et vous commencerez à vous apprécier pour de vrai.
Vous retrouvez une place juste dans votre vie : ni trop petite, ni trop grande. Juste vous — stable, clair/e, connecté/e. Vous vous autorisez à vivre davantage pour vous. Vous osez dire non et vous le vivez bien
Vous arrêtez d' accumuler les doutes. Vous savez les accueillir et les utiliser pour poser des actions cohérentes en adéquation avec des sentiments profonds. Vous décidez en fonction de ce que vous voulez vraiment
Un accompagnement progressif sur 6 modules
Une expérience dans laquelle
je vous guide pas à pas
Vous retrouvez de l'élan, plus de fierté de vous même , plus de capacité pour vous affirmer avec le sentiment de pouvoir prendre votre place sans culpabiliser.
Vous vous engagez davantage dans ce qui vous rend heureux/se en mettant votre attention là où elle compte pour vous. Vous assumez vos choix et vos relations sont plus saines
Vous vous sentez beaucoup plus en calme face aux défis.
Vous savez mieux agir face à vos réactions de stress et vous avancez bien plus sereinement
Cet accompagnement est un espace
où vous pourrez bâtir une saine confiance en soi
Vous aurez les approches pour
s’affirmer avec les autres
: apprendre à exprimer vos besoins, poser des limites, dire non,...
Vous aurez les principes pour mieux s’aimer, c’est-à-dire renforcer l’estime de soi.
Tout ce que vous pourrez apprécier chez vous, sans jugement.
Vous aurez les fondamentaux pour sortir de la paralysie et dépasser l’inaction face à une action difficile.
Découvrez l'accompagnement complet
Plongez dans
un parcours structuré, conçu pour renforcer votre confiance, développer votre sécurité intérieure et maîtriser les situations difficiles, tout en
vous offrant la flexibilité
d'avancer à votre propre rythme. Voici ce que vous allez découvrir :
-
6 modules détaillés et pratiques
Chacun vous guide étape par étape à travers des vidéos explicatives.
-
Protocoles concrets et faciles à appliquer
Des pratiques à mettre en œuvre dans votre vie quotidienne pour des résultats concrets.
- 6 audios à télécharger
Une série de 6 séances de Sophrologie audio dédiées à la détente et à la visualisation puissante, conçues pour créer un mental plus fort et plus résilient afin de libérer, transformer, ancrer.
Un contenu vidéo complet et détaillé
Cet accompagnement est à 375 €
Possibilité de payer en 4 fois sans frais seulement pour les personnes résidents en France ( conditions de PayPal)