Temoignages
Comment j'ai évité l'épuisement maternel.
Comme beaucoup de mamans, je me suis investie corps et âme dans le rôle de ma vie. Celui d'une maman parfaite, attentive, présente et répondant aux besoins de ses enfants.
Lorsque ma deuxième fille a eu 6 mois, je me suis sentie de plus en plus triste, seule et fatiguée. Malgré un mari aimant qui essayait tant bien que mal de m'aider, je sentais que quelque chose n'allait pas. J'ai perdu petit à petit ma patience, mon sourire et ma joie de vivre. Il fallait que ça change, pour mon bien être mais aussi pour ma famille.
Grâce à plusieurs échanges avec Isabelle, j'ai réussi à retrouver un équilibre. Mettre en pratique des outils qu'elle m'a confié. Elle m'a surtout redonné confiance, confiance en moi. Elle m'a convaincue que pour prendre soin de ma famille il fallait d'abord que je prenne soin de moi. Elle m'a appris à avancer, un pas après l'autre, à apprécier les petites victoires et à composer avec les choses qui marchent moins bien.
Grâce à elle j'ai pris conscience que tout ne pouvait pas être parfait mais surtout que des instants du quotidien ont une valeur immense si on veut bien arrêter de les banaliser. Oui je suis devenue la maman que je voulais être. Oui j'ai encore des choses à améliorer dans mon quotidien et c'est bien là tout le leitmotiv de ce job à plein temps pour lequel on ne reçoit aucune formation.
Merci à TOI Isabelle de m'avoir sauvée et d'avoir su m'orienter sans jamais me juger, avec toute ta bienveillance et ton énergie.
Ta positivité et ton sourire sont contagieux. Tu inondes de bonheur les personnes qui t'ouvrent leur cœur.
Merci merci merci
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"Libérée !
Je suis une phobique. Depuis l'adolescence, les crises de panique m'assaillent dans diverses situations. En grandissant (vieillissant), j'ai réussi à établir dans quelles circonstances elles intervenaient : dès que je ne maîtrise plus. Avion, train, bateau, etc. Dès que ma vie n'est plus entre mes mains mais entre celles d'un tiers, je panique. Le cœur qui palpite, la gorge sèche, l'impossibilité de déglutir - ce qui m'empêche de respirer - les mains moites, les jambes de coton, l'esprit irraisonnable, irraisonné : je vais mourir là, maintenant, c'est sûr. Résultat, au fil des années, j'ai cessé de me mettre dans ces situations identifiées, restreignant grandement tout désir de partir.
Et puis cette année, le grand saut : des vacances (dont je rêvais) exigeant un voyage en avion. Mon dernier vol remontait à deux ans. Pour monter à bord de l'appareil, j'avais pris 3 comprimés de Lexomil, deux de Xanax ! Un comble pour moi qui déteste l'effet même que puisse avoir des neuroleptiques sur mon cerveau. Résultat, je ne me souviens pas de la moitié de la semaine qui a suivi !
Hors de question de recommencer, il me fallait trouver une autre solution. J'ai pensé au stage Air France, coûteux, et à dates fixes. Une thérapie comportementale ? Trop long. Et j'ai découvert dans un article de presse la méthode Nerti. Honnêtement, je me suis dit que je pouvais toujours essayé même si j'étais très sceptique du résultat. C'est vrai quoi, une méthode miracle qui règle mes phobies en 1 heure ? Impossible.
Pourtant, j'ai appelé, pris rendez-vous et ai suivi la séance. J'en suis ressortie détendue, apaisée et motivée. J'ai mis ça sur le compte de la respiration pratiquée durant l'entretien, quelque chose qui ressemble à de la sophrologie.
Premier test, le train. Le moment que je redoute le plus ? La fermeture de la porte, quand mon destin ne m'appartient plus. Là, ce fut une formalité. Pourtant la veille, ma nuit a été terrible. J'avais peur d'avoir peur. Et cette peur là m'assurait que la méthode Nerti n'avait pas fonctionné. Faux !
Le bateau ? Les doigts dans le nez. Restait le grand test de l'avion. Motivée, mais pas folle, j'avais une plaquette de neuroleptiques dans mon sac. Elle n'a servi à rien. Je n'ai même pas été tentée, tant aucune angoisse n'est montée. Incroyable, j'ai pris l'avion comme on prend sa voiture ou le bus. Mieux, je me suis émerveillée du spectacle, ce qui ne m'était pas arrivée depuis près de 25 ans.
Je suis totalement libérée de ma phobie, et aujourd'hui, j'envisage mes futures vacances de manière très différente. Tout un champ des possibles s'offre à moi, moi qui m'en étais privée depuis plus de vingt ans." M
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Cette méthode m'a beaucoup aidée déjà dans un premier temps au niveau de la respiration, de prendre du temps pour moi en me posant et en fermant les yeux ce qui m'a permis de lâcher prise et à la fin de tendre vers un bien-être intérieur ce qui est nouveau pour moi. Ce qui a été important aussi pour moi c'est que lors des exercices que je devais faire toute seule j'avais toujours des encouragements ou des réponses à mes interrogations données par Isabelle.
Mais après il faut quand même continuer à travailler pour progresser mais ce n'est que du plaisir.
Un grand merci pour l'aide et le soutien que m'a apporté Isabelle, tout au long de mon cheminement.
Audrey A
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Témoignage suite au programme " Trouver les bonnes actions pour que tout soit plus facile "
" L'envie de faire des choses en pratique est revenue en deux, trois semaines alors que cela faisait bien 2 ans que je ne pouvais plus passer à l'action (que ce soit physique que pratique ).J''étais dans un état dépressif important pas envie de faire et surtout pas la force mentale de bouger !
Merci beaucoup de vos apports, hier matin, j'avais rendez vous chez la psychologue, et elle a convenu d'une belle amélioration. " Olivier
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Alice est une grosse angoissée de l' avion.
Les voyages se faisaient crispés, en pleurs . Beaucoup de panique à chaque fois. Elle a fait une séance NERTI .
" Tout s'est très bien passé en fait je crois que je me torture l'esprit avant le voyage et là je me suis obligée à penser à autre chose et de laisser faire les choses .
Ça a marché !!!!
Un petit peu d'appréhension au décollage et atterrissage mais rien de bien méchant ! Et durant le vol je regardais des films et j'ai même réussi à dormir ".
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Voilà environ trois mois que j'ai commencé le coaching avec toi, Isabelle, enchainant "Créer sa réussite sans subir de frein" et "Développer l'harmonie dans les relations". Maintenant j'ai terminé depuis une quinzaine de jours et je voulais te dire que je me sens bien !
Je me sens bien parce que je vois le bon côté des choses et des gens. Ce n'est pas un optimisme béat, c'est une façon de voir. C'est fou comme la seule volonté de regarder le monde comme une opportunité, une expérience incomparable, une scène de théâtre dans laquelle on peut choisir le rôle que l'on veut jouer, peut changer la donne, orienter son humeur, ses sentiments, ses actions, bref... sa vie !
Je me sens bien, car je ressens bien moins la pression des évènements, la crainte de ne pas plaire, la peur du conflit. Je sais que je suis plus sûr de moi, que j'accepte qui je suis, avec mes faiblesses, que je profite encore mieux des bons moments et que les mauvais glissent bien plus vite sur moi.
Je me sens bien car je suis moins tendu, plus ouvert, plus à l'écoute des autres que je découvre ou redécouvre avec plaisir. Je ne m'énerve plus face aux "je sais tout", aux "tout va mal", aux "tu as tort". Et je m’aperçois que c'est en écoutant l'autre, surtout, en parlant peu, calmement, et en affirmant ses valeurs avec respect que l'on peut le mieux les faire valoir.
Je me sens bien car mes journées, même si elles ne se déroulent pas toujours comme je le voudrais, m'apportent des moments de bonheur, de joie, de plaisir, que j'arrive toujours à programmer, préserver ou accueillir. Même si je n'arrive pas à faire tout ce que je voudrais, même quand il y a des ratés, des lenteurs, je reste serein, je ne me reproche pas les moments sans énergie, je les prends comme des temps de repos, de recharge des batteries pour mieux repartir tout de suite après... et j'avance, sans me battre ni avec moi, ni avec les autres, ni avec les choses. J'avance avec le sourire et j'avance dans tous domaines, ces changements en moi impactant toutes mes activités, tous mes comportements. Et plus j'avance, plus les choses se mettent en place et s'imbriquent les unes avec les autres, me donnant de nouvelles bases solides et souples à la fois pour élargir mon champ d'action.
Georges
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Je savoure tous les jours les progrès que j'ai fait dans plusieurs domaines depuis le début des programmes " Créer sa réussite sans subir de frein " et " Développer l' harmonie dans les relations ":
une gestion de mon temps beaucoup plus efficace avec autant sinon plus de moments de bien être, des relations plus fluides, plus riches, plus gratifiantes, des idées plus claires, des actions qui avancent. Ceci je le dois notamment à un lâcher prise qui me permet d'être plus confiant et à l'aise, une vision positive de ce qui m'arrive, une écoute plus ouverte des autres comme de moi-même. G
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" J'ai beaucoup de retours positifs. On ne me dit pas que j'ai changé mais c'est fou le nombre de personnes qui me remercient, me félicitent, me complimentent directement ou indirectement pour ce que je fais ou ce que je suis ! Jusqu'à mon ex qui me critiquait souvent y compris devant les autres, qui fait l'inverse maintenant et qui a cherché à me reconquérir ouvertement devant ses deux meilleures copines ! Je savoure !"
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Les points forts du programme " Développer l' harmonie dans les relations " sont le suivi qu'on a d' Isabelle tout au long de la formation, les exercices qui sont très puissants, les bonus, les exemples donnés et une formation claire, accessible. Ainsi que le règlement en deux fois.
J'ai vraiment une autre vision du conflit maintenant, j'ai compris au fur et à mesure de la formation, certains besoins bafoués derrière des crises que j'ai vécu par le passé. Cette formation m'a permis de trouver ma place. J'ai également pris conscience de mes valeurs qui me permettent d'avancer sereinement et qui me donnent confiance en moi. J'y vois plus clair dans ce que je veux vraiment dans mes relations.
Je recommande cette formation à tous ceux qui ont du mal à trouver leur place dans ce monde relationnel. La formation nous ouvre les yeux sur nos besoins profonds, sur ce qui nous drive dans la vie. Je me suis découverte et j'ai clarifier ce que je voulais vraiment dans mes relations, j'avance bien plus en paix, en toute confiance et cela n'a pas de prix.
Caroline
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" L 'accumulation de choses à faire déclenche paradoxalement chez moi la procrastination. Je me vois devant une montagne de tâches à réaliser, qui souvent ne me déplaisent pas une fois que je suis dedans, mais qui me découragent. Alors dès que je vois un truc qui m'intéresse passer à porter de main ou de neurones, je me jette dessus. Sur le moment ça soulage mais après il reste la montagne de tâches et encore moins de temps pour les faire...
En commençant à gravir la montagne avec des petits pas, je me suis aperçu qu'elle n'était pas si haute que ça, que j'avançais bien, que je pouvais faire des activités intéressantes en plus .
Je ne sais pas ce que j'aurais fait sans ton coaching " Créer sa réussite sans subir de frein ", mais en tous cas là j'ai bien repris la main et récupéré le moral et une bonne vitalité assez vite.
G.
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" Le programme "Créer votre vie sans subir de frein" m'a surtout permis de retrouver un accord parfait avec ma profondeur.
Dès le début, grâce à la clarification, j'ai senti naître en moi une poussée d'énergie libératrice et créatrice. Mes doutes, mes freins, mes hésitations à entreprendre ont été rangés au placard. Je me suis senti guidé de semaine en semaine dans un nouveau complexe de pensée et d'habitudes en lien avec ma réussite.
Mes forces, ma productivité et mon entrain se sont notablement accrus.
Ce programme constitue pour moi une formidable rampe de lancement pour le projet qui me tient à coeur et je ne saurais trop le recommander pour celui ou celle qui aspire à un nouvel art de vivre.
Isabelle ANDREAU ajoute à son riche enseignement une avalanche de bonus très complémentaires qui, suivis et entretenus consciencieusement, j'en suis convaincu, vont contribuer à m'apporter de nouvelles aptitudes, de nouvelles joies dans la réalisation de mes projets. "
Marc
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Suite à l'intervention NERTI j'ai passé pratiquement 3 jours KO, la tension sous laquelle je vivais depuis des années évaporée, il semblerait que mon corps ait dit : repos maintenant, je dois me ressourcer :-) Puis, doucement j'ai retrouvé mon chant.
Ma vibration originelle, celle qui fait que je suis moi, que je me sens moi .
Et mieux encore, j'ai pu mettre des mots dessus, la définir, ce qui me permet de partir à sa recherche plus facilement quand elle se trouble et de la retrouver rapidement.
Donc je n'ai pas grand chose à dire si ce n'est ce qui convient, ce qui est totalement approprié : MERCI.
Eric
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Ton message me trouve en bonne forme, bien motivé sur toutes mes actions et en train de "travailler" sur mon but et mes projets. J'ai progressé sur la recherche du sens, de ce qui me fait vibrer. Mais du coup j'ai trouvé d'autres pistes..... et les choix possibles se multiplient. J'ai déjà exploré plusieurs fois certaines de ces pistes sans succès. J'ai bien compris que, fort de nouvelles motivations et d'une plus grande assurance, mes nouvelles tentatives seront de toute façon plus abouties et positives. Georges
Cette personne vivait une période de doute et un retour de la procrastination.
Quel bonheur de lire ce message seulement après le 1er module du programme " Créer sa réussite sans subir de frein " ;-)))
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" Je reviens vers toi concernant notre nettoyage NERTI . Je me sens clairement différente, j'ai plus de facilité à m'affirmer, j'assume plus facilement mes choix et je me sens plus libre. Ce nettoyage a été véritablement libérateur pour moi.
Je te remercie du fond du cœur de cette magnifique réussite et du temps que tu m'as accordé pour définir ma peur. Je n'arrivai pas à prendre suffisamment de recul vis à vis de moi même et j'aurai traité la peur de l' engagement et non pas la peur d' être rejeté, je n'aurai pas été sur la bonne fréquence." C.
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" Je tiens à te remercier, car tu es très souvent dans mon carnet d' appréciation, tu m'a encouragée durant tout mon parcours, tu es une coach pleine d'énergie et de bonne humeur j'adore.
J'espère sincèrement que d'autres personnes vont venir à toi car tu as un don. Et j'avais déjà bien avancé depuis quelques mois, mais 5 semaines avec toi c'est incroyable le bond que j'ai fait. Je n'en reviens pas, en 5 semaines seulement, et j'ai des outils pour la vie !! Je n'oublierais pas ma phase de serpent qui change de peau, pas très agréable mais ça c'est fait en douceur tout de même et le résultat en valait la peine.
:) " C.
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La formation "Créez votre réussite sans subir de Frein" m'a permis d'avoir une approche totalement différente de la vie et surtout de comprendre pourquoi je stagnais dans ma reconversion professionnelle et en amour.
Les points forts de la formation sont l'accompagnement d'Isabelle, qui m'a vraiment guidée pas à pas dans toutes mes prises de consciences et m'a donné ainsi encore plus d'élan!
Les outils que j'ai appris et que je vais pouvoir utiliser à vie comme par exemple transformer les croyances en un 180°, apprendre à transformer mes pépins en pépites, trouver la bonne vibration qui me donne de l'élan, clarifier mes projets, aider dans mes nettoyages Nerti, elle m'a appris à sortir du "tout ou rien", à mesurer mes petits pas, à accepter mes phases de doutes.
Sincèrement, je ne regrette pas, ça a été une superbe aventure et aujourd'hui je me sens totalement différente comme si tout était possible et réalisable :) Je me sens confiante, car j'ai tous les outils pour avancer dans la bonne humeur quoi qu'il arrive :)
Un grand merci à toi Isabelle, car je me suis sentie soutenu, écouté et entendu, encouragé.
Je recommande vraiment ce programme aux personnes qui ne peuvent pas avancer, qui se sentent freiner dans leur vie et qui ont besoin d'un véritable accompagnement.
Caroline
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" Après la séance Nerti, je me suis sentie vraiment plus légère. Le lendemain, j'avais la patate, je pouvais sentir l'énergie circuler dans mon corps! Le nettoyage m'a permise de couper le lien avec une colère et une rancoeur disproportionnées que je ne pouvais pas contrôler. Aujourd'hui, je peux analyser ma relation avec les hommes plus objectivement, reconnaître ma part de responsabilité et arriver à (me) pardonner. Ce fut une étape importante qui va me permettre d'avancer plus sereinement. Je te remercie encore pour ton aide, ton accompagnement est formidable, à la fois dans l'écoute et la bienveillance. " M.L
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Incroyable! j'aurai envie de faire des séances Nerti à toutes les personnes que je croise, ça me fait trop rire ! Notre séance à été un véritable succès .Et un poids en moins sur les épaules, j'ai repris un peu plus confiance en moi au passage . Encore merci ! C.
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Je voulais juste te remercier encore pour la séance NERTI. Voici le résultat : J'ai reconduit hier soir et ce matin !!!! C'est époustouflant ! En plus c'est moi qui ai proposé de prendre le volant ! Je n'ai plus cette peur que j'avais auparavant. C'est sur que je manque d'entraînement et mes automatismes doivent revenir mais la boule au ventre c'est fini ! C'est étrange à dire mais c'est comme si je n'avais jamais eu cette peur ... Et je l'ai bien eu durant de nombreuses années. MERCI MERCI MERCI.
M.
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" J' ai eu l 'occasion de faire une réunion avec mon personnel, ça c est bien passé pas de charge émotionnelle du tout ! MERCI ! "
M. B
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Ma confiance accordée, je me suis laissée porter par sa voix et ses précises recommandations , garantes du succès de la méthode.
Surprise, par la rapidité du processus, étonnée du soulagement immédiat qui a suivi et par le bien-être incroyable qui s’est installé en moi tout le mois suivant.
J’ai pu vérifié que des hyper-réactivités émotionnelles habituelles avaient disparu, pour ma plus grande satisfaction, mon plus grand bonheur. Une plus grande confiance en moi et un nouveau niveau de sécurité, se sont installés en moi!
Mon envie de passer à l’action s’est améliorée.
Isabelle
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Je voulais te faire part de mes progrès. J'ai recommencé à conduire plus souvent et maintenant je suis entrainée par mon compagnon qui ne me lâche pas ! Je n'ai plus la boule au ventre, je suis seulement fatiguée si je conduis trop car j'ai perdu l'habitude et sur Paris la conduite est plutôt stressante. Alors je voulais te remercier encore de tout coeur pour cette séance NERTI. M.
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Etant donné que nos peurs dirigent notre vie, mon manque de confiance me limitait, je me limitais toute seule; et même en ayant conscience je n’arrivais pas à me dépasser, à avoir l’élan suffisant pour aller jusqu’au bout de mes projets, je m’auto-sabotais , je n’arrivais pas à garder le fil rouge de mon objectif , de garder l’enthousiasme afin que ce soit acceptable pour les autres. Depuis les séances je m’autorise à “être” authentique je me donne enfin l’autorisation, je n’ai plus peur du regard des autres et je mets en place plus rapidement et facilement les idées qui me trottent dans la tête pour mon marketing. Mon résultat a été donc de passer à l’action sans me censurer, me juger. J’éprouve de la joie , de la légèreté à donner , à transmettre. Donc un grand merci à toi Isabelle.
S.V
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Ma boite a malice est remplie comme jamais pour avancer comme il se doit avec mes projets , moi meme et les autres !!!
Merci a toi Isabelle d avoir été un guide nous offrant un tas d outils si essentiels !!!
Etre en accord avec soi n est pas toujours chose aisée , et pourtant si simple ...
Notre petit RDV dominical me manquera ...
Merci encore pour cette générosité de coeur et d esprit , cet apprentissage me sera si utile !!!
Joie , Positivité , Echange ... Quelle ravissante leçon !!!!
Aurélie
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Depuis la fin de notre atelier, j'ai bien compris aussi ce qu'est la visualisation!!
Sur le coup, j'étais super excitée!!
En fait, j'ai réalisé à quel point on la pratique depuis toujours sans s'en rendre compte!!!
Oui, c'est exactement ce qu'on fait quand on a peur de qqch, ou qu'on redoute une situation. Je me suis rendue compte qu'on a appris à le faire très très aisément dans le mauvais sens en fait!! mais qu'on sait très bien le faire!
J'entends l'expression "quand tu as peur de quelque chose, tu le rends possible. Alors fais attention."
Ok, je le pratique à l'envers. C'est pas facile tous les jours MAIS la visualisation est devenue une certitude, ALORS J'Y VAIS!!!!
C'est génial!!!! Merci encore!
G.
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Grâce à sa compétence, à son expérience, à son écoute, à son empathie, à sa bienveillance et à sa générosité rares, j'ai très vite repris confiance en moi et en la Vie alors que je m'en sentais incapable !
Il ne m'a fallu que deux séances avec elle pour transformer une grande confusion en clarté, et beaucoup de découragement en motivation durable ! Elle m'a permis de clarifier mes objectifs, de découvrir ce qui
m'empêchait de les atteindre de façon fluide et plaisante...
Et grâce à la mise en application de différents "outils" qu'elle m'a transmis efficacement (et que je peux appliquer de façon autonome, tous les jours si je veux !), j'ai pu parvenir à un changement de cap, celui du Bien-ÊTRE, de la Confiance, de la Joie et du plaisir de (re)devenir soi !
Isabelle fait partie, à mes yeux, de ces belles personnes qui rayonnent autour d'elles, d'un feu intérieur bienfaisant et qui réchauffe le Coeur... Elle fait partie de ces personnes qui nous sont données pour nous aider à avancer, sur notre propre chemin, en toute liberté, en toute authenticité...
De tout mon coeur, MERCI, MERCI, MERCI Isabelle... avec toi, la Joie de Vivre ne peut-être qu'au rendez-vous !!!
Sophie "
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Merci pour ta générosité, soutien, tu m’aspires vers le haut, le beau, le don....
Je mets mes lunettes roses ET je les garde quoi qu’il arrive....
S.
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Isa c'est d'abord une belle rencontre, avec une femme merveilleuse, joyeuse et ouverte.
Un grand bol d'air comme on en rêve chaque matin. Un apport de légèreté, de sérénité, de simplicité. Oui, les choses sont simples. Oui, le bonheur est accessible. Pour ma part, j'étais à la recherche de ce bonheur, sain et régulier. Grâce aux outils, ces jeux, ces exercices, la vie devient plus belle, belle à croquer, et on croque !! Aucune sensation de satiété face à ce bien-être, face à ce bonheur, on en veut encore ! Alors on le cultive ! On l'adore !! On devient gourmand !! Mais la vie est bien faite et nos réserves sont inépuisables !! Foncez ! Foncez !
Le bonheur est à la portée de vos mains, vous y accèderez facilement, grâce à tous ces outils que vous mettrez en place... en jouant !!
Mon expérience avec ISA est positive +++ et chaque jour je suis portée un peu plus par ces sensations de bien-être. Il est là, le bonheur, dans mon ventre ; et les petites contrariétés ne sont bientôt plus des zones d'ombre, elles font partie du "jeu de la vie" et on les accueille avec beaucoup plus de légèreté ! La vie est belle !! Merci Isa pour cette aide précieuse que tu m'apportes. Merci la Vie pour cette rencontre fabuleuse !
Avec toute mon amitié,
Avec tout mon amour,
Bien à toi
Alex
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Venez tous vivre une merveilleuse experience auprès d' Isabelle source de lumière concentrée.
Elsa
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Ta belle énergie est communicative .....FOLLOW HER.
Isabelle
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Merci à toi Isabelle, pour toutes ces heures, pour toutes ces connaissances.
& bonne continuation.
J.
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" Je voulais simplement te remercier pour ton enseignement. Je ne suis pas encore à l'aise avec tous les outils, mais chaque jour ton enseignement résonne en moi... dans beaucoup de situation je t'entends me conseiller c'est rigolo...
J'utilise cependant beaucoup le carnet à idées et je note souvent, elles deviendront ce qu'elles deviendront mais elles sont là écrites... et je tente de décrypter toutes les expériences mauvaises ou bonnes que je rencontre et ca c'est très parlant. " A
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Isabelle est une coach profondément éveillée, à l'exigence douce et fluide de l'amour inconditionnel. Toujours dans l'écoute subtile de sa clientèle, elle a le génie de débusquer le contraste et de proposer aussi la voie de dégagement qui nous parle car elle l'a expérimentée. Toujours dans la proposition, la liberté de choix et le respect de l'unicité de chacun sont ses pilliers favoris d'excellence. Rayonnante, positive, alignée et sereine, elle incarne le merveilleux reflet de nos âmes.
Votre réussite est garantie dans un plaisir et un senti de libération immédiats !!! Merci à toi de tout coeur. Elsa F."
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"Libérée !
Je suis une phobique. Depuis l'adolescence, les crises de panique m'assaillent dans diverses situations. En grandissant (vieillissant), j'ai réussi à établir dans quelles circonstances elles intervenaient : dès que je ne maîtrise plus. Avion, train, bateau, etc. Dès que ma vie n'est plus entre mes mains mais entre celles d'un tiers, je panique. Le cœur qui palpite, la gorge sèche, l'impossibilité de déglutir - ce qui m'empêche de respirer - les mains moites, les jambes de coton, l'esprit irraisonnable, irraisonné : je vais mourir là, maintenant, c'est sûr. Résultat, au fil des années, j'ai cessé de me mettre dans ces situations identifiées, restreignant grandement tout désir de partir.
Et puis cette année, le grand saut : des vacances (dont je rêvais) exigeant un voyage en avion. Mon dernier vol remontait à deux ans. Pour monter à bord de l'appareil, j'avais pris 3 comprimés de Lexomil, deux de Xanax ! Un comble pour moi qui déteste l'effet même que puisse avoir des neuroleptiques sur mon cerveau. Résultat, je ne me souviens pas de la moitié de la semaine qui a suivi !
Hors de question de recommencer, il me fallait trouver une autre solution. J'ai pensé au stage Air France, coûteux, et à dates fixes. Une thérapie comportementale ? Trop long. Et j'ai découvert dans un article de presse la méthode Nerti. Honnêtement, je me suis dit que je pouvais toujours essayé même si j'étais très sceptique du résultat. C'est vrai quoi, une méthode miracle qui règle mes phobies en 1 heure ? Impossible.
Pourtant, j'ai appelé, pris rendez-vous et ai suivi la séance. J'en suis ressortie détendue, apaisée et motivée. J'ai mis ça sur le compte de la respiration pratiquée durant l'entretien, quelque chose qui ressemble à de la sophrologie.
Premier test, le train. Le moment que je redoute le plus ? La fermeture de la porte, quand mon destin ne m'appartient plus. Là, ce fut une formalité. Pourtant la veille, ma nuit a été terrible. J'avais peur d'avoir peur. Et cette peur là m'assurait que la méthode Nerti n'avait pas fonctionné. Faux !
Le bateau ? Les doigts dans le nez. Restait le grand test de l'avion. Motivée, mais pas folle, j'avais une plaquette de neuroleptiques dans mon sac. Elle n'a servi à rien. Je n'ai même pas été tentée, tant aucune angoisse n'est montée. Incroyable, j'ai pris l'avion comme on prend sa voiture ou le bus. Mieux, je me suis émerveillée du spectacle, ce qui ne m'était pas arrivée depuis près de 25 ans.
Je suis totalement libérée de ma phobie, et aujourd'hui, j'envisage mes futures vacances de manière très différente. Tout un champ des possibles s'offre à moi, moi qui m'en étais privée depuis plus de vingt ans." M
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Cette méthode m'a beaucoup aidée déjà dans un premier temps au niveau de la respiration, de prendre du temps pour moi en me posant et en fermant les yeux ce qui m'a permis de lâcher prise et à la fin de tendre vers un bien-être intérieur ce qui est nouveau pour moi. Ce qui a été important aussi pour moi c'est que lors des exercices que je devais faire toute seule j'avais toujours des encouragements ou des réponses à mes interrogations données par Isabelle.
Mais après il faut quand même continuer à travailler pour progresser mais ce n'est que du plaisir.
Un grand merci pour l'aide et le soutien que m'a apporté Isabelle, tout au long de mon cheminement.
Audrey A
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Témoignage suite au programme " Trouver les bonnes actions pour que tout soit plus facile "
" L'envie de faire des choses en pratique est revenue en deux, trois semaines alors que cela faisait bien 2 ans que je ne pouvais plus passer à l'action (que ce soit physique que pratique ).J''étais dans un état dépressif important pas envie de faire et surtout pas la force mentale de bouger !
Merci beaucoup de vos apports, hier matin, j'avais rendez vous chez la psychologue, et elle a convenu d'une belle amélioration. " Olivier
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Alice est une grosse angoissée de l' avion.
Les voyages se faisaient crispés, en pleurs . Beaucoup de panique à chaque fois. Elle a fait une séance NERTI .
" Tout s'est très bien passé en fait je crois que je me torture l'esprit avant le voyage et là je me suis obligée à penser à autre chose et de laisser faire les choses .
Ça a marché !!!!
Un petit peu d'appréhension au décollage et atterrissage mais rien de bien méchant ! Et durant le vol je regardais des films et j'ai même réussi à dormir ".
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Voilà environ trois mois que j'ai commencé le coaching avec toi, Isabelle, enchainant "Créer sa réussite sans subir de frein" et "Développer l'harmonie dans les relations". Maintenant j'ai terminé depuis une quinzaine de jours et je voulais te dire que je me sens bien !
Je me sens bien parce que je vois le bon côté des choses et des gens. Ce n'est pas un optimisme béat, c'est une façon de voir. C'est fou comme la seule volonté de regarder le monde comme une opportunité, une expérience incomparable, une scène de théâtre dans laquelle on peut choisir le rôle que l'on veut jouer, peut changer la donne, orienter son humeur, ses sentiments, ses actions, bref... sa vie !
Je me sens bien, car je ressens bien moins la pression des évènements, la crainte de ne pas plaire, la peur du conflit. Je sais que je suis plus sûr de moi, que j'accepte qui je suis, avec mes faiblesses, que je profite encore mieux des bons moments et que les mauvais glissent bien plus vite sur moi.
Je me sens bien car je suis moins tendu, plus ouvert, plus à l'écoute des autres que je découvre ou redécouvre avec plaisir. Je ne m'énerve plus face aux "je sais tout", aux "tout va mal", aux "tu as tort". Et je m’aperçois que c'est en écoutant l'autre, surtout, en parlant peu, calmement, et en affirmant ses valeurs avec respect que l'on peut le mieux les faire valoir.
Je me sens bien car mes journées, même si elles ne se déroulent pas toujours comme je le voudrais, m'apportent des moments de bonheur, de joie, de plaisir, que j'arrive toujours à programmer, préserver ou accueillir. Même si je n'arrive pas à faire tout ce que je voudrais, même quand il y a des ratés, des lenteurs, je reste serein, je ne me reproche pas les moments sans énergie, je les prends comme des temps de repos, de recharge des batteries pour mieux repartir tout de suite après... et j'avance, sans me battre ni avec moi, ni avec les autres, ni avec les choses. J'avance avec le sourire et j'avance dans tous domaines, ces changements en moi impactant toutes mes activités, tous mes comportements. Et plus j'avance, plus les choses se mettent en place et s'imbriquent les unes avec les autres, me donnant de nouvelles bases solides et souples à la fois pour élargir mon champ d'action.
Georges
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Je savoure tous les jours les progrès que j'ai fait dans plusieurs domaines depuis le début des programmes " Créer sa réussite sans subir de frein " et " Développer l' harmonie dans les relations ":
une gestion de mon temps beaucoup plus efficace avec autant sinon plus de moments de bien être, des relations plus fluides, plus riches, plus gratifiantes, des idées plus claires, des actions qui avancent. Ceci je le dois notamment à un lâcher prise qui me permet d'être plus confiant et à l'aise, une vision positive de ce qui m'arrive, une écoute plus ouverte des autres comme de moi-même. G
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" J'ai beaucoup de retours positifs. On ne me dit pas que j'ai changé mais c'est fou le nombre de personnes qui me remercient, me félicitent, me complimentent directement ou indirectement pour ce que je fais ou ce que je suis ! Jusqu'à mon ex qui me critiquait souvent y compris devant les autres, qui fait l'inverse maintenant et qui a cherché à me reconquérir ouvertement devant ses deux meilleures copines ! Je savoure !"
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Les points forts du programme " Développer l' harmonie dans les relations " sont le suivi qu'on a d' Isabelle tout au long de la formation, les exercices qui sont très puissants, les bonus, les exemples donnés et une formation claire, accessible. Ainsi que le règlement en deux fois.
J'ai vraiment une autre vision du conflit maintenant, j'ai compris au fur et à mesure de la formation, certains besoins bafoués derrière des crises que j'ai vécu par le passé. Cette formation m'a permis de trouver ma place. J'ai également pris conscience de mes valeurs qui me permettent d'avancer sereinement et qui me donnent confiance en moi. J'y vois plus clair dans ce que je veux vraiment dans mes relations.
Je recommande cette formation à tous ceux qui ont du mal à trouver leur place dans ce monde relationnel. La formation nous ouvre les yeux sur nos besoins profonds, sur ce qui nous drive dans la vie. Je me suis découverte et j'ai clarifier ce que je voulais vraiment dans mes relations, j'avance bien plus en paix, en toute confiance et cela n'a pas de prix.
Caroline
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" L 'accumulation de choses à faire déclenche paradoxalement chez moi la procrastination. Je me vois devant une montagne de tâches à réaliser, qui souvent ne me déplaisent pas une fois que je suis dedans, mais qui me découragent. Alors dès que je vois un truc qui m'intéresse passer à porter de main ou de neurones, je me jette dessus. Sur le moment ça soulage mais après il reste la montagne de tâches et encore moins de temps pour les faire...
En commençant à gravir la montagne avec des petits pas, je me suis aperçu qu'elle n'était pas si haute que ça, que j'avançais bien, que je pouvais faire des activités intéressantes en plus .
Je ne sais pas ce que j'aurais fait sans ton coaching " Créer sa réussite sans subir de frein ", mais en tous cas là j'ai bien repris la main et récupéré le moral et une bonne vitalité assez vite.
G.
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" Le programme "Créer votre vie sans subir de frein" m'a surtout permis de retrouver un accord parfait avec ma profondeur.
Dès le début, grâce à la clarification, j'ai senti naître en moi une poussée d'énergie libératrice et créatrice. Mes doutes, mes freins, mes hésitations à entreprendre ont été rangés au placard. Je me suis senti guidé de semaine en semaine dans un nouveau complexe de pensée et d'habitudes en lien avec ma réussite.
Mes forces, ma productivité et mon entrain se sont notablement accrus.
Ce programme constitue pour moi une formidable rampe de lancement pour le projet qui me tient à coeur et je ne saurais trop le recommander pour celui ou celle qui aspire à un nouvel art de vivre.
Isabelle ANDREAU ajoute à son riche enseignement une avalanche de bonus très complémentaires qui, suivis et entretenus consciencieusement, j'en suis convaincu, vont contribuer à m'apporter de nouvelles aptitudes, de nouvelles joies dans la réalisation de mes projets. "
Marc
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Suite à l'intervention NERTI j'ai passé pratiquement 3 jours KO, la tension sous laquelle je vivais depuis des années évaporée, il semblerait que mon corps ait dit : repos maintenant, je dois me ressourcer :-) Puis, doucement j'ai retrouvé mon chant.
Ma vibration originelle, celle qui fait que je suis moi, que je me sens moi .
Et mieux encore, j'ai pu mettre des mots dessus, la définir, ce qui me permet de partir à sa recherche plus facilement quand elle se trouble et de la retrouver rapidement.
Donc je n'ai pas grand chose à dire si ce n'est ce qui convient, ce qui est totalement approprié : MERCI.
Eric
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Ton message me trouve en bonne forme, bien motivé sur toutes mes actions et en train de "travailler" sur mon but et mes projets. J'ai progressé sur la recherche du sens, de ce qui me fait vibrer. Mais du coup j'ai trouvé d'autres pistes..... et les choix possibles se multiplient. J'ai déjà exploré plusieurs fois certaines de ces pistes sans succès. J'ai bien compris que, fort de nouvelles motivations et d'une plus grande assurance, mes nouvelles tentatives seront de toute façon plus abouties et positives. Georges
Cette personne vivait une période de doute et un retour de la procrastination.
Quel bonheur de lire ce message seulement après le 1er module du programme " Créer sa réussite sans subir de frein " ;-)))
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" Je reviens vers toi concernant notre nettoyage NERTI . Je me sens clairement différente, j'ai plus de facilité à m'affirmer, j'assume plus facilement mes choix et je me sens plus libre. Ce nettoyage a été véritablement libérateur pour moi.
Je te remercie du fond du cœur de cette magnifique réussite et du temps que tu m'as accordé pour définir ma peur. Je n'arrivai pas à prendre suffisamment de recul vis à vis de moi même et j'aurai traité la peur de l' engagement et non pas la peur d' être rejeté, je n'aurai pas été sur la bonne fréquence." C.
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" Je tiens à te remercier, car tu es très souvent dans mon carnet d' appréciation, tu m'a encouragée durant tout mon parcours, tu es une coach pleine d'énergie et de bonne humeur j'adore.
J'espère sincèrement que d'autres personnes vont venir à toi car tu as un don. Et j'avais déjà bien avancé depuis quelques mois, mais 5 semaines avec toi c'est incroyable le bond que j'ai fait. Je n'en reviens pas, en 5 semaines seulement, et j'ai des outils pour la vie !! Je n'oublierais pas ma phase de serpent qui change de peau, pas très agréable mais ça c'est fait en douceur tout de même et le résultat en valait la peine.
:) " C.
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La formation "Créez votre réussite sans subir de Frein" m'a permis d'avoir une approche totalement différente de la vie et surtout de comprendre pourquoi je stagnais dans ma reconversion professionnelle et en amour.
Les points forts de la formation sont l'accompagnement d'Isabelle, qui m'a vraiment guidée pas à pas dans toutes mes prises de consciences et m'a donné ainsi encore plus d'élan!
Les outils que j'ai appris et que je vais pouvoir utiliser à vie comme par exemple transformer les croyances en un 180°, apprendre à transformer mes pépins en pépites, trouver la bonne vibration qui me donne de l'élan, clarifier mes projets, aider dans mes nettoyages Nerti, elle m'a appris à sortir du "tout ou rien", à mesurer mes petits pas, à accepter mes phases de doutes.
Sincèrement, je ne regrette pas, ça a été une superbe aventure et aujourd'hui je me sens totalement différente comme si tout était possible et réalisable :) Je me sens confiante, car j'ai tous les outils pour avancer dans la bonne humeur quoi qu'il arrive :)
Un grand merci à toi Isabelle, car je me suis sentie soutenu, écouté et entendu, encouragé.
Je recommande vraiment ce programme aux personnes qui ne peuvent pas avancer, qui se sentent freiner dans leur vie et qui ont besoin d'un véritable accompagnement.
Caroline
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" Après la séance Nerti, je me suis sentie vraiment plus légère. Le lendemain, j'avais la patate, je pouvais sentir l'énergie circuler dans mon corps! Le nettoyage m'a permise de couper le lien avec une colère et une rancoeur disproportionnées que je ne pouvais pas contrôler. Aujourd'hui, je peux analyser ma relation avec les hommes plus objectivement, reconnaître ma part de responsabilité et arriver à (me) pardonner. Ce fut une étape importante qui va me permettre d'avancer plus sereinement. Je te remercie encore pour ton aide, ton accompagnement est formidable, à la fois dans l'écoute et la bienveillance. " M.L
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Incroyable! j'aurai envie de faire des séances Nerti à toutes les personnes que je croise, ça me fait trop rire ! Notre séance à été un véritable succès .Et un poids en moins sur les épaules, j'ai repris un peu plus confiance en moi au passage . Encore merci ! C.
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Je voulais juste te remercier encore pour la séance NERTI. Voici le résultat : J'ai reconduit hier soir et ce matin !!!! C'est époustouflant ! En plus c'est moi qui ai proposé de prendre le volant ! Je n'ai plus cette peur que j'avais auparavant. C'est sur que je manque d'entraînement et mes automatismes doivent revenir mais la boule au ventre c'est fini ! C'est étrange à dire mais c'est comme si je n'avais jamais eu cette peur ... Et je l'ai bien eu durant de nombreuses années. MERCI MERCI MERCI.
M.
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" J' ai eu l 'occasion de faire une réunion avec mon personnel, ça c est bien passé pas de charge émotionnelle du tout ! MERCI ! "
M. B
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Ma confiance accordée, je me suis laissée porter par sa voix et ses précises recommandations , garantes du succès de la méthode.
Surprise, par la rapidité du processus, étonnée du soulagement immédiat qui a suivi et par le bien-être incroyable qui s’est installé en moi tout le mois suivant.
J’ai pu vérifié que des hyper-réactivités émotionnelles habituelles avaient disparu, pour ma plus grande satisfaction, mon plus grand bonheur. Une plus grande confiance en moi et un nouveau niveau de sécurité, se sont installés en moi!
Mon envie de passer à l’action s’est améliorée.
Isabelle
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Je voulais te faire part de mes progrès. J'ai recommencé à conduire plus souvent et maintenant je suis entrainée par mon compagnon qui ne me lâche pas ! Je n'ai plus la boule au ventre, je suis seulement fatiguée si je conduis trop car j'ai perdu l'habitude et sur Paris la conduite est plutôt stressante. Alors je voulais te remercier encore de tout coeur pour cette séance NERTI. M.
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Etant donné que nos peurs dirigent notre vie, mon manque de confiance me limitait, je me limitais toute seule; et même en ayant conscience je n’arrivais pas à me dépasser, à avoir l’élan suffisant pour aller jusqu’au bout de mes projets, je m’auto-sabotais , je n’arrivais pas à garder le fil rouge de mon objectif , de garder l’enthousiasme afin que ce soit acceptable pour les autres. Depuis les séances je m’autorise à “être” authentique je me donne enfin l’autorisation, je n’ai plus peur du regard des autres et je mets en place plus rapidement et facilement les idées qui me trottent dans la tête pour mon marketing. Mon résultat a été donc de passer à l’action sans me censurer, me juger. J’éprouve de la joie , de la légèreté à donner , à transmettre. Donc un grand merci à toi Isabelle.
S.V
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Ma boite a malice est remplie comme jamais pour avancer comme il se doit avec mes projets , moi meme et les autres !!!
Merci a toi Isabelle d avoir été un guide nous offrant un tas d outils si essentiels !!!
Etre en accord avec soi n est pas toujours chose aisée , et pourtant si simple ...
Notre petit RDV dominical me manquera ...
Merci encore pour cette générosité de coeur et d esprit , cet apprentissage me sera si utile !!!
Joie , Positivité , Echange ... Quelle ravissante leçon !!!!
Aurélie
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Depuis la fin de notre atelier, j'ai bien compris aussi ce qu'est la visualisation!!
Sur le coup, j'étais super excitée!!
En fait, j'ai réalisé à quel point on la pratique depuis toujours sans s'en rendre compte!!!
Oui, c'est exactement ce qu'on fait quand on a peur de qqch, ou qu'on redoute une situation. Je me suis rendue compte qu'on a appris à le faire très très aisément dans le mauvais sens en fait!! mais qu'on sait très bien le faire!
J'entends l'expression "quand tu as peur de quelque chose, tu le rends possible. Alors fais attention."
Ok, je le pratique à l'envers. C'est pas facile tous les jours MAIS la visualisation est devenue une certitude, ALORS J'Y VAIS!!!!
C'est génial!!!! Merci encore!
G.
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Grâce à sa compétence, à son expérience, à son écoute, à son empathie, à sa bienveillance et à sa générosité rares, j'ai très vite repris confiance en moi et en la Vie alors que je m'en sentais incapable !
Il ne m'a fallu que deux séances avec elle pour transformer une grande confusion en clarté, et beaucoup de découragement en motivation durable ! Elle m'a permis de clarifier mes objectifs, de découvrir ce qui
m'empêchait de les atteindre de façon fluide et plaisante...
Et grâce à la mise en application de différents "outils" qu'elle m'a transmis efficacement (et que je peux appliquer de façon autonome, tous les jours si je veux !), j'ai pu parvenir à un changement de cap, celui du Bien-ÊTRE, de la Confiance, de la Joie et du plaisir de (re)devenir soi !
Isabelle fait partie, à mes yeux, de ces belles personnes qui rayonnent autour d'elles, d'un feu intérieur bienfaisant et qui réchauffe le Coeur... Elle fait partie de ces personnes qui nous sont données pour nous aider à avancer, sur notre propre chemin, en toute liberté, en toute authenticité...
De tout mon coeur, MERCI, MERCI, MERCI Isabelle... avec toi, la Joie de Vivre ne peut-être qu'au rendez-vous !!!
Sophie "
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Merci pour ta générosité, soutien, tu m’aspires vers le haut, le beau, le don....
Je mets mes lunettes roses ET je les garde quoi qu’il arrive....
S.
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Isa c'est d'abord une belle rencontre, avec une femme merveilleuse, joyeuse et ouverte.
Un grand bol d'air comme on en rêve chaque matin. Un apport de légèreté, de sérénité, de simplicité. Oui, les choses sont simples. Oui, le bonheur est accessible. Pour ma part, j'étais à la recherche de ce bonheur, sain et régulier. Grâce aux outils, ces jeux, ces exercices, la vie devient plus belle, belle à croquer, et on croque !! Aucune sensation de satiété face à ce bien-être, face à ce bonheur, on en veut encore ! Alors on le cultive ! On l'adore !! On devient gourmand !! Mais la vie est bien faite et nos réserves sont inépuisables !! Foncez ! Foncez !
Le bonheur est à la portée de vos mains, vous y accèderez facilement, grâce à tous ces outils que vous mettrez en place... en jouant !!
Mon expérience avec ISA est positive +++ et chaque jour je suis portée un peu plus par ces sensations de bien-être. Il est là, le bonheur, dans mon ventre ; et les petites contrariétés ne sont bientôt plus des zones d'ombre, elles font partie du "jeu de la vie" et on les accueille avec beaucoup plus de légèreté ! La vie est belle !! Merci Isa pour cette aide précieuse que tu m'apportes. Merci la Vie pour cette rencontre fabuleuse !
Avec toute mon amitié,
Avec tout mon amour,
Bien à toi
Alex
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Venez tous vivre une merveilleuse experience auprès d' Isabelle source de lumière concentrée.
Elsa
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Ta belle énergie est communicative .....FOLLOW HER.
Isabelle
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Merci à toi Isabelle, pour toutes ces heures, pour toutes ces connaissances.
& bonne continuation.
J.
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" Je voulais simplement te remercier pour ton enseignement. Je ne suis pas encore à l'aise avec tous les outils, mais chaque jour ton enseignement résonne en moi... dans beaucoup de situation je t'entends me conseiller c'est rigolo...
J'utilise cependant beaucoup le carnet à idées et je note souvent, elles deviendront ce qu'elles deviendront mais elles sont là écrites... et je tente de décrypter toutes les expériences mauvaises ou bonnes que je rencontre et ca c'est très parlant. " A
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Isabelle est une coach profondément éveillée, à l'exigence douce et fluide de l'amour inconditionnel. Toujours dans l'écoute subtile de sa clientèle, elle a le génie de débusquer le contraste et de proposer aussi la voie de dégagement qui nous parle car elle l'a expérimentée. Toujours dans la proposition, la liberté de choix et le respect de l'unicité de chacun sont ses pilliers favoris d'excellence. Rayonnante, positive, alignée et sereine, elle incarne le merveilleux reflet de nos âmes.
Votre réussite est garantie dans un plaisir et un senti de libération immédiats !!! Merci à toi de tout coeur. Elsa F."
