Hypersensible:
Osez croire en vous!

Découvrez la puissance de votre hypersensibilité
J’ai crée cet accompagnement pour vous transmettre, de manière simple et efficace, les clés pour développer la confiance en vous. La confiance en soi c'est comme un muscle : pour le muscler, il faut les bonnes clés. C’est exactement ce que propose cet accompagnement.


Quand la confiance est ancrée dans le corps, vous gérez mieux les défis et imprévus de la vie. En faisant de cet état, une norme dans votre corps, vous êtes plus stable dans les moments difficiles.


Cet accompagnement est pour vous si :

- Vous en avez assez de minimiser qui vous êtes
- Vous vous sentez bloqué(e) et vous vous donnez la permission d'atteindre
un NOUVEAU NIVEAU de confiance en vous
-
Vous ne voulez plus vous comparer à travers les autres
- Vous voulez arrêter de douter de vous et enfin
prendre votre place
- Vous voulez
devenir votre propre allié/e
- Vous voulez
enfin croire en vous et reprendre confiance

PRÊT/E A PRENDRE VOTRE PLACE ?



C'est l'accompagnement en ligne
dont j'aurais rêvé à mes débuts pour reprendre confiance en moi et à ne pas manquer pour obtenir des clés adaptées aux hypersensibles afin de vous sentir plus libre de prendre votre place, de vous sentir plus à l'aise dans votre quotidien et vos relations

Vous allez découvrir
un accompagnement bienveillant et de soutien pour en finir avec toutes les saturations que vous vivez .
Vous vivrez
des moments de clarté   
Vous aurez enfin
un parcours adapté à votre sensibilité !

Cet accompagnement est riche et concret !

Il vous permet de :

- Accepter
ses forces et ses vulnérabilités, sans plus s'excuser d'être soi
- Se connecter à sa légitimité naturelle,  au lieu de se prouver sans cesse
- Faire
face aux défis avec une sécurité intérieure
- Vous donner
une force intérieure pour rebondir face aux échecs
- Etablir
des relations plus saines, sans se suradapter

Cette aventure, parcourons la ensemble !

Qui suis je pour vous accompagner ?

Je m’appelle
Isabelle, et pendant longtemps, j’ai senti une différence avec les autres et je gardais ça pour moi.
À 24 ans, j’ai commencé un ulcère à l’estomac.
Parce que je
refoulais mes émotions...
Parce que je
prenais sur moi sans rien dire...
Parce que je n'arrivais à avoir
confiance en moi pour prendre ma place

Ce jour-là, mon corps a dit stop. Ça a été un tournant. Un appel à me choisir enfin.
J’ai alors exploré des approches qui m’ont aidée à me reconnecter à moi : respiration, relaxation, accueil émotionnel…
Petit à petit, j’ai retrouvé ma
joie naturelle,
Découvert mes
ressources intérieures,
Et appris à ne plus avoir peur de mes fluctuations émotionnelles.

Ce chemin m’a transformée.
Depuis 15 ans, j’ai choisi d’en faire
mon métier.

Et j'ai choisi, plus spécifiquement, d'accompagner les hypersensibles pour les aider à retrouver confiance, stabilité et clarté, à se libérer de leurs réactivités incontrôlables et à prendre leur place sans culpabilité.

Je sais à quel point ce parcours peut être long, flou, douloureux.
Alors j’ai à cœur de transmettre
ce qui m’aurait fait gagner des années, avec des outils concrets, une écoute profonde et un cadre rassurant.

🌿 Si vous êtes hypersensible et que vous vous sentez trop réactif/ve, freiné/e  par le doute, le manque de confiance en vous ou le regard des autres…
Sachez que c’est possible d’avancer avec douceur et solidité.

Je suis là pour vous y accompagner.




En quelques semaines, ayez des clés simples pour :

- Trouver votre juste place sans vous sentir ni inférieur, ni obligé d’en faire trop
-
Sortir de la  confusion mentale et des cycles de procrastination qui vous épuisent
-
Vous affirmer sereinement, sans faiblir mais avec stabilité
-
Décider pour vous, sans attendre toujours la validation des autres
-
Poser des limites claires, et les faire respecter sans crainte de déplaire
- Dire non sans culpabiliser
, même quand c’est inconfortable
-
Exprimer un désaccord avec respect, sans perdre votre calme

Cet accompagnement vous permet de :

- Comprendre enfin ce dont votre cerveau hypersensible a vraiment besoin pour se sentir en sécurité
-
Appliquer des exercices simples pour rester centré(e), équilibré(e) et plein(e) d’énergie, même les jours sensibles
-
Retrouvez du calme intérieur par vous même
-
Apaiser votre sensibilité, et devenir naturellement moins réactif(ve) au stress
-
Rebondir plus vite après des défis émotionnels, avec plus de stabilité et de douceur


Ce que je vous aide à réaliser :

- Ne plus douter de vous et de vos choix !
-
Vous sentir pleinement vous même.
-
Reconnaître votre propre valeur sans attendre qu'on vous valide
-
Ancrer une confiance plus solide dans votre corps

- Ne plus avoir peur de poser vos limites.
- Vous
affirmer sans vous sentir arrogant/e.
-
Vivre plus pleinement sans être entravé/e par la peur du jugement
- vous
sentir en paix avec votre sensibilité pour la partager au monde
- Comprendre que vous avez
réellement une place dans cette société


Découvrez l'accompagnement complet


Plongez dans un parcours structuré, conçu pour renforcer votre confiance, développer votre estime de soi et maîtriser les situations difficiles, tout en vous offrant la flexibilité d'avancer à votre propre rythme. Voici ce que vous allez découvrir :

-
6 modules détaillés et pratiques

    Découpés en plusieurs chapitres, chacun vous guide étape par étape à travers des vidéos explicatives.

- Protocoles concrets et faciles à appliquer
    Chaque chapitre inclut des protocoles clairs, prêts à être mis en œuvre dans votre vie quotidienne pour des résultats concrets.   
-
Exercices pour renforcer votre confiance

  • Une série d'exercices complets pour cultiver une belle confiance et une estime personnelle renforcée.
  • Apprendre à dire non avec aisance et diplomatie, en préservant vos relations tout en affirmant vos besoins.
  • Devenir plus à l'aise dans les conversations difficiles, dans les situations tendues.

- Antidotes contre les périodes de doute

  • Des outils pratiques pour surmonter vos doutes et rebondir rapidement


Bonus exclusif : 6 audios à télécharger

  • Profitez d’une série de 6 séances de Sophrologie audio dédiées à la détente et à la visualisation puissante, conçues pour créer un mental plus fort et plus résilient afin de libérer, transformer, ancrer.

Un contenu vidéo complet et détaillé

  • Accédez à des vidéos inspirantes, disponibles en tout temps pour vous permettre d’avancer à votre rythme, sans pression.

    Tarif de cet accompagnement 375 €
    Possibilité de payer en 4 fois


Témoignage

J'ai vraiment une autre vision du conflit maintenant, j'ai compris au fur et à mesure de la formation, certains besoins bafoués derrière des crises que j'ai vécu par le passé. Cette formation m'a permis de trouver ma place et de sortir d'une attitude un peu trop maternelle que j'avais avec mes proches. Je me suis beaucoup occupée de mes frères quand j'étais plus jeune, j'ai dû prendre à un moment donné le rôle de maman avec eux. Je me suis construite avec cette étiquette et j'ai poursuivi ainsi avec mes proches. Cet accompagnement m'a vraiment permis de sortir de cette attitude et lâcher ce rôle qui au fond me rendait prisonnière.


J'ai retravaillé mes valeurs les plus profondes 
Ta façon de présenter les valeurs, m'a fait comprendre que je n'avais pas été puiser au plus profond de moi.

En ce qui concerne les relations, j'ai  fait le travail sur les relations. Et je me rends compte, que j'ai pas mal de relation qui me font vivre des choses que je n'aime pas.
Cette formation m'a vraiment permis de prendre  conscience de mes valeurs qui me permettent d'avancer sereinement et qui me donnent confiance en moi. J'y vois plus clair dans ce que je veux vraiment dans mes relations.
 


 Dès la première semaine, j’ai ressenti un mieux-être, en ayant pris conscience que j’avais finalement de belles qualités en rapport ou pas avec mon hypersensibilité, en ayant pris conscience que la reconnaissance que je recherche doit avant tout venir de moi-même, en mesurant l’importance d’être bienveillant envers soi-même, d’accueillir mes émotions sans jugement négatif. " 


« Parmi toutes les nombreuses thérapies que j’ai pu suivre, c’est celle qui m’a semblé la plus pertinente, celle où je me suis réellement retrouvé et reconnu, celle où j’ai le sentiment d’en avoir tirer des bénéfices. Il faut souligner également un point majeur qui constitue le pilier de ce programme : les qualités d’Isabelle, elle-même hypersensible donc compréhensive et qui voit juste, illustre ses propos avec des exemples concrets et parlants, toujours bienveillante et d’une gentillesse attendrissante. »

« Je recommande cette formation à tous ceux qui ont du mal à trouver leur place dans ce monde relationnel. La formation nous ouvre les yeux sur nos besoins profonds, sur ce qui nous drive dans la vie. Je me suis découverte et j'ai clarifier ce que je voulais vraiment dans mes relations, j'avance bien plus en paix, en toute confiance et cela n'a pas de prix. »

"Grâce à la formation animée par Isabelle Andreau, j'ai mis des mots sur mes maux et accepté mes ressentis intérieurs, corporels, j'ai enfin accepté de me regarder vraiment sans faux fuyant. Le fait de s'intérioriser m'a permis de retourner la situation ; ce que j'ai vécu longtemps comme un frein voire même un handicap s'est révélé être une force ; cette hypersensibilité particulière que je peux me mettre aujourd'hui au service de mon activité de coaching en canalisant et transmettant mon énergie ... c'est une transmutation de regard pour le plus grand bien de tous celui qui donne et celui qui reçoit. Si vous ressentez des freins, des douleurs, des mal êtres,...osez enfin en parler, les regarder pour mieux les dépasser ...Isabelle Andreau vous accompagne au mieux et soyez courageux et engagez vous dans votre cheminement car tout est là enfoui en vous"


"Les points forts de l'accompagnement d 'Isabelle Andreau sont que je ressens une vraie prise de conscience par rapport à des problématiques propres à la haute sensibilité (importance du corps et de ses messages ainsi que de « l’auto-amour », mise en évidence de croyances limitantes et des erreurs en relation).

Ce que j'ai apprécié le plus, c'est le fait d’avoir des exercices vraiment ciblés sur les difficultés/besoins d’une personne hautement sensible (tous les exercices forment un « tout » pertinent).

Aller chercher les bénéfices cachés de certaines situations vécues est un exercice qui m’a fait prendre conscience que malgré les difficultés et les obstacles, j’ai pu développer des atouts et des compétences spécifiques (qui me sont encore utiles aujourd’hui). Et le poème que vous avez joins à ce module m’a vraiment touchée. Les points forts sont clairement, selon moi, les exercices vraiment ciblés autour de la haute sensibilité




" J' ai pu voir comment je me mettais en insécurité intérieure. 

Et avec les exercices apaisants de fin de séance, je me suis senti dans un bien être et comme une enveloppe autour de mon corps. J' ai vécu des sensations très agréables "



Je me sens rassurée car j'ai des pratiques pour faire face à des défis relationnels ou du quotidien, je me sens apaisée et je sais enfin m'écouter, je sais m'offrir de quoi j'ai besoin au quotidien pour me sentir bien  , je me comprends mieux, je comprends mieux ma singularité !

Je suis devenue moins perfectionniste. Et c'est moins épuisant
J'ai retrouvé du temps pour moi et je suis plus gentille avec moi
Poser des limites avant n'allait pas de soi, maintenant c'est différent. J'étais trop dans la réactivité, à dire oui à tout.
Ce sont les changements concrets que j'observe maintenant